Запись на массаж и лечебная гимнастика.
Ползание – это интересный и увлекательный процесс для малыша. Сколько нового открывается для него! Поэтому приготовьтесь поползать вместе с ним, помогая ему освоить это важное умение.
У каждого малыша свой темп развития. Кто-то готов к ползанию научившись сидеть, а для кого-то необходимо ещё какое-то время для освоения этого умения.
Обращайте внимание на то, как Ваш малыш ползет, как держит плечи, бедра и ступни.
Сначала ребенок должен научиться держать упор на локотках. Например, когда вес находится на одном локотке, а другая рука в этот момент исследует игрушку. Тоже самое и с ножками. Они должны сгибаться Правильно, когда одна нога согнута, а другая распрямлена. Таким образом у малыша будет более устойчивое положение при освоении ползания.
Ещё одно очень хорошее упражнение. Положите малыша на свои колени, одной рукой удерживая его тело в области крестца. Если мышцы рук и плечевого пояса у ребенка достаточно сильные, то он сможет удерживать свое тело в упоре на ладонях, а так же брать расположенные рядом с Вами игрушки. Следите за тем, чтобы малыш не заваливался вперед и вся нагрузка приходилась на плечевой пояс.
В процессе ползания у ребенка задействуются мышцы плечевого пояса, мышцы спины, ног и боковые мышцы. Если ребенок стоит на четвереньках и удерживает спинку параллельно полу без прогиба, это значит, что он физически силен и готов к освоению ползания. Если малыш стоит на четвереньках, но прогибает спинку, похлопайте ему легонько по животику и он напряжет мышцы спины.
Когда ребенок уверенно упирается на ручки и удерживает их в упоре на ладони, это свидетельствует о сильном плечевом поясе.
Когда ребенок упирается на одну руку, а другой пытается взять игрушку означает, что боковые мышцы готовы достаточно укрепились в процессе физического развития.
Очень часто, когда ребенок учится ползать, родители замечают, что он раскачивается и пятится назад. Это правильно! Ему ещё сложно скоординировать движения и удержать равновесие. Это норма!
Для развития такого умения, как ползание очень хороши простые упражнения. Возьмите диванный пуф и предложите ребенку переползти через него.
Можно построить небольшой тоннель, в конце которого, как приз будет лежать любимая игрушка, или сидеть зовущая и улыбающаяся мама.
Ползать на много интереснее, когда есть желанная цель. Располагайте игрушки впереди и сбоку от малыша. Так ему будет удобнее хватать игрушки, да и укрепятся глубокие группы мышц..
Некоторые родители гордятся тем, что их ребенок не ползал, а сразу начал ходить. Да, такие случаи не редки. Возможно, в отдельном, конкретном случае - это неплохо, но в целом, ползание – физиологичный и естественный процесс развития ребенка. В процессе ползания укрепляются важные группы мышц прямым образом влияющие на формирование осанки. Поэтому учите малыша ползать и получайте от этого массу позитива и пользы для здоровья!
