Массаж и гимнастика для детей от 1 года до 3 лет так же важны, как и для детей до года. Ребенок в этом возрасте активно постигает мир. Ему нравится двигаться, делать новые открытия, играть, прыгать и бегать. К тому же, ученые отметили, что в дошкольном возрасте физическое развитие тесно связано с развитием интеллекта. Ребенку нельзя запрещать двигаться.
С одной стороны, движение развивает ребенка. С другой, его физическое развитие и опорно-двигательный аппарат не всегда поспевают за активностью малыша. Таким образом, массаж и гимнастика в этом возросте выполняют ряд значимых задач.
Во-первых, массаж и гимнастика для детей с 1 года до 3 лет укрепляет организм ребенка в целом. Способствует развитию координации движения, ловкости, равновесия.
Во время массажа и гимнастики уделяется особое внимание таким зонам, как спина, живот, пояс нижних конечностей.
Во-вторых, для детей этого возраста характерен небольшой активный словарь. Они понимают речь взрослого, но произносят лишь пару слов или короткие фразы. Массаж лица, с 1 года до 3 лет – это отличное средство для развития артикуляционного аппарата и речи ребенка.
По некоторым статистическим данным дети с 1 года до 3 лет чаще подвержены заболеваниям дыхательной системы. Массаж прекрасно укрепляет дыхательную систему и отлично оздоравливает растущий организм ребенка.
Массаж и гимнастика в возрасте до 3-х направлен на профилактику и исправление дефектов осанки и опорно-двигательной системы. Естественные изгибы позвоночника, к этому возрасту у детей уже сформированы. Поэтому очень важно привить с малых лет правильные привычки и укрепить необходимые группы мышц.
Слабость мышц, рахит и другие отклонения в здоровье, могут привести к Х- или О-образному искривлению ног, а так же возникновению плоскостопия. Установить истинный диагноз «плоскостопие» до 4-х лет сложно, т.к. своды стопы формируются. Массаж, гимнастика, удобная обувь и физические нагрузки – все эти «инструменты» позволят ребенку расти и развиваться гармонично.
Массаж обладает и расслабляющим, успокаивающим действием. Это позволяет ему благотворно влиять на нервную систему ребенка. Особенно, когда речь идет о кризисе трех лет, бессоннице, нервных расстройствах, гиперактивности. Массаж мягко успокоит ребенка. В некоторых случаях он даже может заменить таблетки.
Если у ребенка есть какие-то отклонения в плане здоровья, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, в Вашем случае массаж станет палочкой-выручалочкой. Есть такие нарушения, которые сложно исправить, но можно подкорректировать, а бывают такие случаи, когда массаж становится тем самым исцеляющим средством от недуга.
Подводя итог этой статьи, хочется добавить, что массаж не панацея, а проверенное веками средство, естественный ключик к здоровью. Помните об этом и приходите на наш массаж!